Här kommenterar professor Jan Beskow för Suicidprevention i Väst:

-         FHI:s rapport ger en bra överblick genom att den sammanställer den forskning som finns kring alkoholanvändningens samband med psykisk ohälsa hos ungdomar. Kunskapen blir därmed tillgänglig för fler. Särskilt värdefullt är att de lyfter fram de metoder som vetenskapligt och i Sverige visat sig effektiva, nämligen kognitiv beteendeterapi, KBT, motiverande samtal, Social och Emotionell träning, SET, samt föräldrastöd. Nu vet vi hur vi ska göra. Det är bara att sätta igång.

Han fortsätter:

-         Genom sin bristande livserfarenhet har unga svårare att hantera olika risker. På nätet kan de få stöd och hjälp men också hetsas till suicid. Snabbt kan de klicka fram en redogörelse för alla tillgängliga suicidmetoder, för- och nackdelar. Den suicidala processen, som tidigare kunde ta flera år av eget funderande kan reduceras till några timmar.

-         En fördubbling av depressionsrisken och två till fem gånger så hög risk för självskadehandlingar vid alkoholkonsumtion försvårar ungdomarnas riskhantering ytterligare. Självmord inträffar därför ofta överraskande. De uppstår genom att personen plötsligt överväldigas av mer intensiva känslor än hon kan hantera. Man kan se det som ”psykologiska olycksfall”, ett nytt forskningsperspektiv som vi i Västsvenska Nätverket är djupt engagerade i.

 Else-Marie Törnberg, ordförande för Suicidprevention i Väst kommenterar:

-         Det är därför viktigt att arbeta med suicidprevention på skolorna. Efter många års arbete med detta har vi nu inlett ett mer systematiskt samarbete med Frölundagymnasiet där vi var den 19 augusti och pratade om Psykisk Livräddning för all skolpersonal. Psykisk livräddning är en broschyr baserad på principer inom kognitiv beteendeterapi, KBT. Behoven av ökad kunskap och ett levande språk på detta sedan så länge tabuerade område är stor. Viljan finns, liksom modet och då känns det självklart att försöka ge alla dessa potentiella trygghetsgivare för ungdomarna de verktyg de behöver för att våga börja tala, men kanske främst att våga lyssna till vad de unga bär ensamma i sina hjärtan.

-         Varje vuxen som möter en ung människa får ibland chansen att rädda liv genom att se, höra och bekräfta, kanske också tillsammans lösa problem. All suicidprevention börjar under ett samtal mellan två unga människor. Men vi vet också att de flesta skolungdomar mår bra. Genom att det skrivs mer om ungdomar än andra döljs ofta det faktum att ungdomar har den lägsta suicidfrekvensen av alla i vårt samhälle! Ändå är de alldeles för många.